박재범 1년(약간의 벌크기간 필요)
이승윤 5년
김종국 10년
마동석 7년(몸 컨디션에 따라 빠르면 5년)
당연 식단 필수이고 아무것도 없는 상태에서임
물론 선천적인 쳬형이나 골격차이 같은거는 따라갈수 없음
박재범 1년(약간의 벌크기간 필요)
이승윤 5년
김종국 10년
마동석 7년(몸 컨디션에 따라 빠르면 5년)
당연 식단 필수이고 아무것도 없는 상태에서임
물론 선천적인 쳬형이나 골격차이 같은거는 따라갈수 없음
전문가가 본 박재범 몸 만드는데 걸리는 시간